Obesiti

Pin
Send
Share
Send
Send


kandungan artikel

  • obesiti
  • Obesiti - Punca
  • Obesiti - akibatnya
  • Obesiti - terapi dan rawatan
  • Obesiti - Pencegahan

Ibu bapa yang gemuk, anak-anak gemuk - doktor membunyikan penggera. Bilangan orang yang berlebihan berat badan terus meningkat. Tips diet dan kehilangan berat badan seolah-olah mempunyai sedikit kesan. Apa yang boleh dilakukan? Obesiti (obesiti, obesiti, obesiti) adalah fenomena besar-besaran, terutamanya di negara-negara perindustrian: Bilangan orang yang berlebihan berat badan terlalu banyak kilogram pada skala, meningkat dengan cepat, terutama pada zaman kanak-kanak. Obesiti menyekat kualiti hidup dan memendekkan jangka hayat. Obesiti adalah faktor risiko bagi banyak penyakit, seperti tekanan darah tinggi (hipertensi).

Dari obesiti ke obesiti

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), bilangan orang yang berlebihan berat badan telah meningkat tiga kali ganda dalam tempoh 20 tahun yang lalu. Lebih kurang berat badan berlebihan mempunyai sedikit kesan negatif terhadap kesihatan. Tetapi ia sudah menjadi tanda bahawa lebih banyak tenaga dimakan daripada dimakan dengan makanan. Selalunya lemak berlebihan kemudiannya terkumpul dan kelebihan berat badan diubah menjadi obesiti.

Obesiti: pemakanan sebagai sebab utama

Sementara itu, setiap kelima orang Jerman menderita akibat kelebihan berat badan patologi itu. Menurut kajian oleh Robert Koch Institute (KiGGS study), kira-kira 15% kanak-kanak dan remaja berlebihan berat badan dan 6% adalah obes. Ini bermakna 800,000 kanak-kanak dan remaja mengalami obesiti. Terutamanya kritikal: Obesiti tidak berkembang, tetapi meningkat dengan usia.

Sebab utama adalah di atas semua diet kita: terlalu banyak, terlalu gemuk, terlalu tinggi kalori. Selain itu, terlalu sedikit bersenam untuk menggunakan kalori yang berlebihan. Jadi tenaga tidak terbakar, tetapi disimpan untuk masa-masa yang buruk. Hanya bahawa ini tidak pernah datang, dan dengan itu kedai-kedai lemak berkembang. Obesiti sering membuat anda canggung dan cepat membawa anda keluar dari nafas - yang pada gilirannya tidak menggalakkan kegembiraan pergerakan. Obesiti dan obesiti adalah lingkaran setan yang semakin ramai orang terjebak.

Ijazah obesiti

Sama ada berat badan masih berada dalam julat normal, berat badan berlebihan atau telah dikembangkan obesiti, boleh ditentukan dengan indeks jisim badan (BMI). BMI menetapkan berat yang berkaitan dengan saiz badan (BMI = kg / m²), dengan sedikit variasi bergantung kepada umur. Pada berat normal, BMI berada dalam lingkungan 18.5 hingga 24.9, dalam berat badan berlebihan kepada 29.9; Segala-galanya adalah obesiti.

Sering kali ini dibahagikan lagi kepada tiga gred - Obesiti Gred I terdiri daripada BMI sebanyak 30, Obesiti Grade II bermula pada BMI 35 dan Obesiti gred III (Adipositas permagna) dari BMI 40 Sebagai contoh, dalam wanita berumur 170 cm, kelas I obesiti dari berat bermula pada 87 kg, manakala obesiti kebolehtelapan ada dari berat 116 kilogram.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: Kenali Obesiti (April 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Kategori Popular