Betul menafsirkan isyarat tubuh

Pin
Send
Share
Send
Send


Sekiranya ada yang salah dengan kesihatan kita, tubuh kita sering menghantar isyarat amaran. Sebagai contoh, masalah perut atau sakit kepala boleh disebabkan oleh tekanan atau banyak tekanan mental. Tetapi tanda-tanda luar seperti kulit pucat, salutan lidah atau kuku berwarna boleh menjadi bukti penyakit atau gejala kekurangan. Kami menerangkan bagaimana untuk mentafsirkan tanda amaran badan anda dengan betul.

1. Sudut terputus mulut sebagai isyarat amaran

Sudut patah mulut (rhagades) ditunjukkan oleh keradangan mulut kecil, yang sering sakit apabila bercakap dan membakar dengan setiap sentuhan. Fisika ini boleh disebabkan oleh bibir kering dan kebiasaan yang berkaitan dengan menjilat bibirnya secara berterusan, yang menyebabkan kulit kering dan lusuh.

Virus, bakteria atau kulat, contohnya herpes simplex atau streptococci, juga boleh menyebabkan punca-punca mulut yang meradang. Di samping itu, kekurangan zat besi atau kekurangan vitamin B2 boleh menyebabkan gejala.

Sekiranya gejala berulang-ulang berulang, doktor perlu menjelaskan sebabnya. Kerana walaupun penyakit seperti kencing manis, psoriasis atau alahan boleh menjadi punca aduan.

daripada rawatan rumah Secara kebetulan, madu sesuai untuk sudut koyak mulut, kerana ia menjadikan bibir lembut dan pada masa yang sama mempunyai sifat anti-radang dan antibakteria.

2. Lidah meliputi sebagai petunjuk penyakit

Jika lidah kita sihat, ia adalah merah jambu pucat dan biasanya menunjukkan salutan lidah putih yang nipis, yang berasal dari makanan sisa makanan dan kuman yang tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, dengan penutup lidah yang kuat, tubuh dapat menyatakan kehadiran penyakit.

Antara lain - bergantung kepada Warna salutan lidah - pencetus berikut hadir:

  • Putih: Sejuk, penyakit gastrousus atau thrush mulut
  • kekuningan: jangkitan kulat atau gangguan hempedu dan hati
  • merah (lidah raspberry): penyakit berjangkit, kekurangan vitamin B12, masalah gastrointestinal dan penyakit hati dan hati
  • coklat: penyakit usus, masalah buah pinggang
  • kelabu: kekurangan zat besi atau anemia
  • hitam (lidah berbulu): flora oral yang terganggu sebagai kesan sampingan antibiotik

Selain warna lidah lidah lidah juga dapat memberikan bukti kesihatan yang lebih lanjut. Jadi boleh kira-kira satu lidah kering atau bengkak menunjukkan pelbagai penyakit.

3. Lingkaran gelap dan kelopak mata bengkak

Lingkaran gelap dan kelopak mata tebal sering dikaitkan dengan kekurangan tidur atau penggunaan alkohol yang terlalu banyak. Malah, tidak selalu ada gaya hidup yang tidak sihat di sebalik penampakan.

Lingkaran gelap Sebaliknya, mereka juga mungkin tanda-tanda kurangnya nutrien (besi atau zink) atau kekurangan darah dengan oksigen serta penyakit hati, buah pinggang dan metabolisme.

juga keadaan bengkak mata mungkin menunjukkan penyakit yang serius: Bengkak pada kelopak mata yang lebih rendah dianggap sebagai tanda alahan, tetapi juga kepada hipertensi, permulaan kayap, kegagalan jantung atau penyakit buah pinggang.

4. Pelegakan boleh menyebabkan banyak sebab

Setiap orang mempunyai warna kulit mereka sendiri. Tetapi satu perubahan secara tiba-tiba Warna ini mungkin menunjukkan bahawa ada sesuatu yang salah dengan tubuh. Sebagai contoh, kulit pucat adalah tanda ketidakselesaan fizikal yang terkenal. Kulit yang membosankan tidak boleh hanya menunjukkan sedikit cahaya matahari.

Keletihan sementara mungkin menunjukkan masalah peredaran darah, jangkitan atau gula darah rendah (misalnya dalam diabetes). Walau bagaimanapun, kelumpuhan berlangsung lebih lama dan juga pergi dengan membran mukus pucat Ini adalah isyarat amaran untuk masalah yang lebih serius. Penyebab punca kulit pucat adalah:

  • Anemia, sebagai contoh akibat kekurangan zat besi, asid folik atau vitamin B12 atau disebabkan oleh kelemahan buah pinggang
  • tekanan darah rendah (hipotensi)
  • Hypothyroidism (hypothyroidism)
  • pendarahan yang tidak diketahui di dalam badan, seperti ulser perut
  • dalam perokok berat: yang disebut "kulit perokok" kerana kekurangan oksigen

5. Kulit kekuningan dan mata kuning

Sekiranya anda melihat rupa di cermin bahawa kulit dan bahagian putih yang lain dari mata menjadi kekuningan, anda harus berjumpa doktor. Kerana kulit kekuningan, terutamanya berkaitan dengan mata kuning, boleh menjadi tanda penyakit kuning. Perubahan warna berlaku apabila kepekatan bilirubin (produk darah sel darah merah) dalam badan meningkat.

Penyebab gejala-gejala ini termasuk:

  • Penyakit hati (contohnya akibat hepatitis, sirosis hati atau jangkitan hepatitis B)
  • Penyakit hempedu (contohnya kerana batu empedu atau hempedu akibat keradangan)
  • Gangguan darah (akibat keracunan, sebagai contoh)

6. Rambut nipis dan rambut gugur

Rambut yang kusam, rapuh dan rambut rontok boleh berlaku akibat tekanan jangka panjang atau hanya keturunan. Alasan lain yang mungkin untuk aduan adalah:

  • hipotiroidisme
  • sebab hormon (contohnya menopause atau kehamilan)
  • Kekurangan nutrien (zink, besi, biotin, tembaga atau protein)
  • Penyakit metabolik (contohnya diabetes mellitus)
  • Keracunan dan jangkitan serius
  • Kesan sampingan dadah
  • Reaksi autoimun badan (dalam kes kehilangan rambut bulatan)

Dalam kebanyakan kes ini, keguguran rambut dapat dikawal sebaik sahaja anda mengetahui sebab yang tepat.

7. Warna kuku

Sekiranya kuku tidak berubah, ini boleh menyebabkan penyebab yang sangat berbeza. Jadi boleh bintik putih juga merupakan akibat yang tidak berbahaya dari kecederaan akar kuku (contohnya, dengan manikur terlalu kasar) dan berkembang dengan sendirinya. Sebaliknya adalah jalur putih (yang dipanggil Mees strip) mungkin akibat keracunan atau penyakit demam.

Sekiranya kuku lengkap berubah warna, sebab berikut boleh dipertimbangkan:

  • Hubungi bahan kimia seperti agen pembersih atau cat kuku
  • kekurangan vitamin
  • Kesan sampingan dadah
  • Gangguan kulit, metabolisme, jantung atau buah pinggang
  • keracunan

Di samping itu, warna perubahan warna membolehkan kesimpulan tentang sebab mereka. Sebagai contoh, warna berikut boleh mempunyai sebab berikut:

  • hitam: lebam kerana lebam
  • bintik-bintik coklat atau bintik-bintik hitam: tahi lalat, tetapi juga kanser kulit
  • kekuningan: masalah penyakit kuning atau hati
  • kehijauan: Infestasi dengan bakteria atau acuan
  • putih dan mendung (kuku kaca yang frosted): sirosis hati atau penyakit usus radang

8. Bentuk kuku

Berikan kuku alur Ini tidak semestinya menjadi punca kebimbangan. kerana alur longitudinal halus biasanya tidak berbahaya. Mereka boleh menjadi gejala penuaan atau tanda kekurangan cecair.

di alur longitudinal yang tebal, terpencil Walau bagaimanapun, adalah dinasihatkan untuk berjumpa doktor, kerana alur ini mungkin tanda-tanda tumor kuku. alur melintangJuga dikenali sebagai garis Beau atau furrows Beau Reil, mereka sering disebabkan oleh penyakit serius, seperti jangkitan akut.

Sekiranya kuku melengkung ke atas (menonton kuku kaca), ini boleh menunjukkan anemia dan penyakit hati dan paru-paru. Kuku dalam melengkung (paku kuku) dianggap sebagai tanda-tanda penyakit gastrousus.

Kuku rapuh boleh disebabkan oleh kekurangan kalsium dan magnesium serta pelbagai unsur jejak. Begitu juga, mengupas kuku adalah isyarat badan untuk kehilangan mineral atau unsur surih.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Video: Ust Azhar Idrus- Tafsiran Mimpi (April 2020).

Загрузка...

Загрузка...

Kategori Popular